So fühlt sich ein ergonomisches Kissen an
Haben Sie schon von einem ergonomischen Kopfkissen – oder „Ergo‑Kissen“ – gehört? Vielleicht müssen Sie sich erst daran gewöhnen, denn es ist möglicherweise etwas fester, als Sie es gewohnt sind. Doch genau das ist gesund! Eine der Ursachen für Nackenschmerzen kann sein, dass Sie nachts in einer ungünstigen Position schlafen. Vielleicht benutzen Sie ein sehr volles und hohes Kopfkissen – es fühlt sich weich und angenehm an, aber Ihr Nacken bevorzugt in Wirklichkeit ein flacheres Kissen. Ein normales Kopfkissen verändert im Laufe der Nacht seine Form, was dazu führt, dass Ihr Nacken nicht optimal gestützt wird. Ein ergonomisches Kissen hingegen ist fester, behält die Form und gibt Ihrem Nacken genau die Unterstützung, die er braucht.
Verbessern Sie Ihren Schlaf mit ergonomischen Kissen
Ergonomische Kissen unterscheiden sich von normalen Kopfkissen dadurch, dass sie sicherstellen, dass Ihr Nacken in der bestmöglichen Position liegt – und so Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Ihr Nacken sollte idealerweise vollständig gerade liegen, und genau das gewährleisten ergonomische Kissen durch ihre feste, vorgegebene Form.
Viele Menschen schlafen schlecht. Das kann viele Ursachen haben – häufig sind Stress und Nackenschmerzen beteiligt, und oft hängen beide sogar zusammen. Stressbedingte Beschwerden äußern sich nämlich häufig als Nackenschmerzen. Mit einem ergonomischen Kopfkissen geben Sie Ihrem Körper und Ihrem Nacken die bestmöglichen Bedingungen – so lindern Sie Schmerzen und verbessern gleichzeitig Ihre Chancen auf eine erholsame Nacht.
Lange, schmerzhafte Arbeitstage? Probieren Sie unser ergonomisches Kissen
Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen sitzende Berufe haben. Ein gesunder Nacken erfordert jedoch Bewegung. Daher leiden viele Menschen unter Nackenschmerzen – mit deutlichen Auswirkungen auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden bei der Arbeit.
Es geht darum, Schmerzen vorzubeugen – und wenn Sie den sitzenden Charakter Ihres Berufs nicht ändern können, müssen Sie an anderer Stelle ausgleichen. Das gelingt Ihnen mit unseren ergonomischen Kopfkissen. Sie lindern bestehende Schmerzen während des Schlafs und – vielleicht noch wichtiger – sie beugen zukünftigen Nackenschmerzen vor.
Welches ergonomische Kopfkissen sollte ich wählen?
Wenn Sie ein ergonomisches Kopfkissen auswählen, sollten Sie stets auf ein Qualitätsprodukt setzen. Das Ziel eines ergonomischen Kissens ist es, Ihren Nacken gerade zu halten.
Sie können zwischen folgenden Modellen wählen:
Das bietet Ihnen unser Nordic Sleep by Fossflakes Chiropractic‑Kissen
Das Nordic Sleep by Fossflakes Chiropractic ist ein ergonomisches Nackenkissen für Seiten‑ und Rückenschläfer – entwickelt von den Chiropraktoren Karina und Peter Gyrst. Wenn Sie auf der Seite schlafen, füllen die hohen Seitenkammern den Raum zwischen Kopf und Matratze aus, während die abgerundete Unterkante Platz für die Schultern bietet. Schlafen Sie auf dem Rücken, werden Sie bemerken, dass unter dem Hinterkopf weniger Füllung ist – das streckt den Nacken sanft und unterstützt seine natürliche Krümmung.
Das bietet Ihnen unser Nordic Sleep by Fossflakes SideSleeper‑Kissen
Das Nordic Sleep by Fossflakes SideSleeper ist perfekt für alle, die auf der Seite schlafen – oder es lernen möchten. Seitenschlaf ist eine der gesündesten Schlafpositionen für Nacken und Rücken, doch nur, wenn die Wirbelsäule korrekt unterstützt wird. Das SideSleeper‑Kissen sorgt dafür, dass Nacken und oberer Rücken eine gerade, natürliche Linie bilden – ohne unnötige Belastung.
